葛飾区では、皆様をサポートする高齢者クラブがあり、現在区内に135クラブあります。
そこでは、概ね60歳以上の方が集まって社会奉仕活動、健康増進、レクリエーション、地域社会との交流を中心とした活動を行っています。

活動内容

社会奉仕活動

• 地域の清掃活動
• ひとりぐらしの高齢者に対する友愛活動（話し相手・日常生活の援助等）
• 交通安全や防犯・防災運動への参加
• 地域の行事（お祭り・盆踊り）や、町会、自治会、子供会主催の行事への参加協力

生きがいを高めるための活動

• 趣味の教室（カラオケ・舞踊・絵手紙・手芸・囲碁・将棋など）
• 各種講演会、勉強会
• 親睦旅行
• 誕生会
• 茶話会

健康づくりに関する活動

• ペタンク、グラウンドゴルフ、輪投げ、ゲートボール
• ウォーキング、ハイキング
• 健康体操、筋力トレーニング
• 健康講話

このほかに、高齢者クラブ連合会主催のグラウンドゴルフ大会、輪投げ大会、踊ろう会や、カラオケまつりなどがあります。

これからの行事ですと、

• レクリエーションダンス講習会：12月中旬・2月中旬
• 輪投げ大会：2月下旬
• フリフリグッパー体操講習会：3月中旬

が行われる予定です！葛飾区高齢者クラブの会員であればどなたでも参加できるので、是非参考にしてください⭐️

詳しいお問い合わせは、

地域包括ケア担当課シニア活動支援センター
〒124-0012　葛飾区立石6-38-11
電話：03-5698-6201　ファクス：03-5698-6203

コラムを通してより豊かな生活のサポートとして、皆様のお役に立てたら幸いです🍀

監修/遠峯 彩海

平成31年3月養護教諭第一種免許取得。平成31年4月東京都区立幼稚園入社、3年間養護教諭として勤務。令和4年RedBear入社。