【認知症自己診断】

1. いま、年齢はおいくつですか？

2. 今日は何月何日ですか？

3. いまは、西暦何年ですか？

4. あなたのお誕生日はいつですか？

5. 昨日の夕飯で食べたものは何ですか？

6. キツネの手マネと、じゃんけんのチョキができます？

7. 100から7を連続で5回まで引いてください。

8. 「いとこ」はどんなつながりがある人ですか？

9. 「あ」ではじまる言葉を1分間の10個以上あげてください。

10. 3つの単語を記憶して、5分後に思い出してください。（例：アサガオ、クツシタ、リンゴ）

参照元：東北大学荒井啓行教授による自己診断テスト

・診断項目①～⑨までは、〇（出来る）の場合は各1点です。
・診断項目⑩は、3つ思い出せたら3点、2つは2点、1つの場合は1点です。
・全て出来たら12点満点です。

※あくまで目安ですが、9点以下の場合は念のためかかりつけの医師に相談される事をおススメします。

監修/折戸 雄二郎

令和4年介護福祉士を取得。 平成30年RedBear に入社し各地域包括支援センター様から介護予防体操教室講師やスマートフォン講座の講師などを務める。現在は株式会社RedBearのレコードブック事業副部長を務める。