みなさんこんにちは！

とうとう年越しが近づいてきましたね～!

楽しみ半分、なんとなく寂しさもありますが、やっぱり年越しといえばお餅！！もち！もち！

すみません楽しみがあるとつい先走ってしまうんです。

お餅を食べるとなると心配になるのが詰まらせてしまうことですよね！
そこで、お餅を詰まらせずに食べる為に意識すべきことをお伝えします！

＜餅を喉に詰まらせる事故が起きる原因＞
高齢者が餅を喉に詰まらせる原因は、噛む力や飲む力が弱くなり唾液の分量も減った事です。

さらに肺活量も落ちているため、詰まりかけた時の咳き込む力が弱くなっています。
その結果、粘り気の強い餅が喉に詰まってしまうのです。

＜防止策＞
１．餅はあらかじめ小さく切って、飲み込みやすい大きさにしましょう。

２．急いで飲み込まず、ゆっくりとよく噛み砕いてから飲み込むようにしましょう。

３．食事の時、茶や水を飲んで喉を湿らせてから食べるようにしましょう。

監修/武田 竜

平成28年RedBear入社。 トレーナーとして勤務後、葛飾区で2店舗、足立区で2店舗の計4店舗を管理者として繁盛店に育て上げる。 ご利用者様第一の精神を持ち、日々笑顔を作っています！