みなさんこんにちは！看護師の児玉です🐎
今回は、リハビリ型デイサービスのレコードブック亀有店で行った機能訓練の紹介をさせていただきます😊

今回もたくさん笑って楽しく！行えた機能訓練をお伝えします！
インスタグラムでは楽しんでいる様子が見ることができますのでぜひご覧ください😌

今回、準備するものは、的(ダンボール)、お手玉になります。

🐴ルール

• 今回はチーム戦！3対3に分かれます。
• お手玉は1人10個。(チームで30個)
• なるべく多くのお手玉を的に入れて獲得した方が勝ち！

🐴ここで得られる主な効果

• 投げる動作で手、腕、肩の運動
• 距離感を考え、力をコントロール
• 狙うということで頭の活性化
• チームワークを大切に他者とのコミュニケーション　など様々な効果があります。

🐴コツ

• 下投げ、上投げは、ダンボールの的に合わせて変化させるのがコツです！
• 壁に当てても入りやすくなります！

肩や腕が痛い方は、少し前に箱を置いたり入れやすくすると入りますよ。

ご利用者様からは、意外と肩とか腕の運動になるね〜、笑った笑った楽しい〜と言う言葉もいただけました！

ところで....🐎🐎🐎今週5月12日のヴィクトリアマイル

今回は、ナミュールが固いとは思いますが、マスクドディーヴァも捨てがたい…更には直近レースで大敗しながらもG1レースで馬券内に入る実力馬が一定数揃ってることも考慮すると…

◎⑥ マスクドディーヴァ

○⑩ ナミュール

▲① ライラック

△⑦ ハーパー

×⑮ ドゥアイズ

の3連複ボックス(10通り)だと思います🐴

みなさん、良い週末を迎えられますように🐎

監修/児玉 春希

2017年看護師免許取得。地域包括病棟で看護師業務に従事したのち、これから広がる高齢化社会の中で、シニアの皆様の健康寿命アップを支援したく2022年に介護業界へ。 休日はもっぱら趣味のひとつでもある競馬を愉しむために競馬業界へ。。。