健幸コラム -はつらつ通信- 健幸コラム -はつらつ通信-

  • 50~90代以上
  • ストレス

2024 /2/22/ Thu

歌えば健康になる!?

343 view

S

佐藤 侑果

シェアする

歌えば健康になる!?

 

皆さんは歌を歌うことが好きですか!?

実は、歌うと体にいい効果がたくさんあるのをご存知でしょうか!?

今回は、「歌う」とどういう効果があるのか紹介していきます😊

監修/佐藤 侑果
幼少の頃より、ベリーダンスやラテンダンスなど幅広くダンスをし、同じ頃に声楽も学ぶ。踊って歌える楽しさや面白さを知り、2019年名古屋文化短期大学のバレエダンス・テーマパークダンスコースで、2年間さらに幅広くダンスの知識を身につける。令和5年RedBear入社。レコードブック事業にて、トレーナーとして活躍中。
シェアする
続きを読むには
無料会員登録が必要です

無料会員登録をすると
すべてのコラムが閲覧できるようになるほか、

クチコミなどのコンテンツに投稿することも
できるようになります!