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2023 /9/26/ Tue
通院疾患原因第1位、別名サイレントキラーと呼ばれる高血圧 静かに体を蝕む前にできること
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はつらつ！事務局
「通院疾患原因第1位、別名サイレントキラーと呼ばれる高血圧 静かに体を蝕む前にできること」
「 血圧140/90mmHg 」この数値をみて自分は大丈夫かな？とドキッとされた方も多いのではないでしょうか？
この数値は日本高血圧学会の示している高血圧世界基準値です。今や30歳以上の5人に2人は高血圧と言われているように、高血圧に悩まされている人は多いと思われます。
自分での管理方法や予防・対処を知ることで自覚なく進行する高血圧から体を守りましょう。
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