気を付けたい3つの条件
環境
- 気温が高い
- 湿度が高い
- 風が弱い
- 日差しが強い
- 締め切った室内
- エアコンのない部屋
- 熱波
身体
- 高齢者、乳幼児、肥満
- 持病のある人(糖尿病、心臓病など)
- 低栄養状態
- 脱水状態
- 寝不足
行動
- 激しい運動
- 慣れない運動
- 長時間の屋外作業
- 水分補給をしていない
- 監修/宮村 春那
- 平成30年看護師免許、保健師、養護教諭免許取得。東京歯科大学市川総合病院整形外科にて勤務。その後美容クリニックにて看護師業務に従事し、令和5年RedBearに入社。


