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2024 /7/4/ Thu

熱中症を防止しよう!

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介護職員コラム

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熱中症…熱によって起こる様々なからだの不調のこと。
暑さによって体温調節機能が乱れたり、体内の水分量・塩分量のバランスが崩れたりすることが原因です。

 

環境の原因

  1. 気温や湿度が高い
  2. 風が弱い
  3. 日差しが強い

からだの状態

  1. 激しい運動などにより体内でたくさん熱が産生された
  2. 暑さに体が慣れていない
  3. 疲れや寝不足、病気などで体調が良くない

 

参照:daiichisankyo-hc.co.jp

 

監修/飛田 未希
リハビリ介護職員。2022年飲食業界から異業種である介護業界へ転職。現在はリハビリ型デイサービスのメイントレーナーとしてご利用者様の健康維持と自立の支援をサポート。ご利用者様の小さなお身体の変化も見逃さず、お身体にあったメニューづくりが好評。
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