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2025 /8/15/ Fri

「夏風邪は長引く」その理由は?予防法と対処法も

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看護師コラム

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⭐️夏風邪のウィルスについて

 

⭐️夏風邪が長引く要因

夏風邪に罹ると長引くなんて実感ありませんか?
それには以下の要因があります!

 

①冬に比べて手洗いうがい等が疎かになる

冬は乾燥しているため、インフルエンザや風邪が蔓延しないよう気を引き締めている方が多いです。
それに比べて夏は油断しているケースが多いです💦

予防のポイント

夏風邪を引き起こすウイルスにはアルコール消毒は効きにくいため、石けんと流水で念入りに手を洗いましょう。

 

②夏風邪の主な原因はウイルスのため抗生剤が効きません

そのため発熱時には解熱剤等の対処療法での治療となります。

 

③夏の暑さによる抵抗力低下

先述でもお話ししましたが、外気と室内の温度差からの倦怠感や、食欲低下による抵抗力低下や体力低下になりやすいです😫

予防のポイント

抵抗力と体力を低下させないためにも睡眠をしっかりと取り、消化の良い食事を摂るように心がけましょう😪💤🤤🍽️

監修/和田千恵
社会人経験を経て看護師免許を取得。総合病院の回復期リハビリテーション病棟にて主に高齢の患者様のケアに従事。2024年、お客様やご家族を第一に考えた手厚いケアや看護を提供していることに魅力を感じ株式会社RedBearに入社。病棟勤務で得た経験を活かしご利用者様の安心安全な暮らしをサポートできるよう日々奮闘中。
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