主な靴下の種類。違いは長さだけじゃない！

ここからは、靴下選びで重要なポイントとなる種類について解説します。

基本的に靴下の種類は目的別になっているので、目的がはっきりしているほど選びやすいですよ！

ハイソックス

ファッション用のソックス。
カラーもたくさんありコーディネートが楽しめる。
最もスタンダードな靴下。

スポーツソックス

部位によって縫い方が違うのでテーピングを巻いているような効果がある。
足裏に滑り止めが付いているタイプもある。

5本指ソックス

指股の汗を吸い取ってくれるため衛生的。
指が独立するのでバランス、踏ん張りが効く。

アウトドアソックス

厚手の素材で、保温性吸湿性に優れる。
ブーツやレインブーツに合わせる。

カバーソックス

素足で履いているような見た目。
薄手の素材が多くつま先とカカトを覆ってくれる。

引用：ロコンド

番外編：医療現場で活躍！弾性ストッキング

部位ごとに段階的に圧迫する医療用のストッキングを「弾性ストッキング」と言います。
足首がいちばん圧迫されるような設計になっているので、血液が滞りやすい方に使用される医療機器です。

市販されている「着圧ソックス」や「睡眠用（むくみ防止）ソックス」とは違います。
医師や専門家の指導のもと正しく使用しなければトラブルを引き起こすこともあるんです！

主な効果は以下の通り。

• むくみ、疲労の軽減
• 静脈流、血栓の予防
• 術後の回復促進など

監修/鴨志田 輝

"靴業界にて12年間従事し、2019年に介護業界へ転身。 靴のフィッティングやフットケアを行いながらお客様の健康維持に努める。現在はレコードブック西荻窪の管理者としてスタッフ育成に励む。"