正しい靴の選び方

• 横幅と甲に触れる素材は、頑丈でしっかりしたものがオススメ！
• かかとは、パットに厚みがありしっかり包んでくれるものが良いです
• ひもやマジックテープで調節できるものを選ぶのも◎

正しい靴の履きかた

かかとをトントンと地面につけ、足首が90°になる状態でひもやマジックテープをすると、かかとがしっかりホールドされ靴の中で足が動きにくくなります。

おわりに

いかがだったでしょうか？
楽なシューズ、脱ぎ履きしやすいシューズでも履き方やサイズを誤ってしまえば足のトラブルの原因となることもあります。
皆さんにとって最適なシューズを選び、春の外出を楽しみましょう！
最後までご覧いただきありがとうございました。

監修/鴨志田 輝

靴業界にて12年間従事し、2019年に介護業界へ転身。 靴のフィッティングやフットケアを行いながらお客様の健康維持に努める。現在はレコードブック西荻窪の管理者としてスタッフ育成に励む。