いつから終活を始めるの？年齢は？

終活は何歳から始めればいいのでしょうか？
実は、終活を始める年齢に決まりはありません。
最近では20、30歳代の若いときから終活を考える方もいます。

終活は死を意識する必要があるので、何かきっかけがないと始めにくいものです。

• 病気で余命宣告をされた時
• 定年を迎えた後
• 子供が就職、結婚した後

など人生の節目をきっかけに始める場合が多いようです。

終活には荷物の整理やエンディングノートの作成など様々な作業が必要となるため、ある程度の時間を要します。
判断力が必要になる場面もありますので、体力や気力があるうちに始めるのが理想です。
終活という言葉に関心を持つようになったタイミングで、少しずつ始めていくのが良いのかもしれません！

 終活のメリット 

1. 死に対する不安解消につながる
2. 充実した老後生活になる
3. 遺産相続などのトラブルを防げる
4. 遺された家族の負担を軽減できる

監修/榎戸あすか

2019年医療事務管理士免許取得。二次救急指定病院にてクリニック、入院病棟ともに4年間医療事務として勤務し介護業界へ転職。これまでの経験を活かしつつ、日々吸収していく情報をコラムで発信していきます！