- 50~90代以上
- 病気
2025 /4/15/ Tue
透析にならないためにできる予防方法とは？
67 view
H
看護師コラム
③十分な睡眠をとる
睡眠不足は、活動するときに働く交感神経を活性化させ、血圧を上昇させるため、腎臓病の原因となる高血圧のリスクを高めます。
④飲酒と喫煙を控える
多量のアルコールは高血圧を悪化させ、タバコに含まれる有害物質は、腎臓に多く集まる血管を傷つけます。
- 監修/樋口三夏
- 看護師・保健師免許を取得後、大学病院の混合内科病棟にて2年間勤務し、幅広い疾患についての知識・技術を習得。その中で、ご高齢者に対する予防医療の大切さを実感し、介護業界に転職。持ち前の明るさと若さを武器に、ご利用者様が楽しく元気に運動できるような環境作りに励んでいます。
