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2024 /6/4/ Tue
動作の専門家が教える！寝返りとは？
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理学療法士コラム
最後に
皆様、ここまで目を通していただきありがとうございます
寝返りのことが少しでも伝わっていましたら幸いです
一人一人お身体は違います
人によってはどうしてもできない動きもあるとは思います
寝返りに不安がある方はこの記事の情報だけでなく担当のお医者様やリハビリの先生に相談して自分に合った方法を見つけて下さいね
これからだんだんと夏になっていきますが暑さに負けず頑張りましょう！
また次の記事でお会いしましょうね！
参考文献:動作分析臨床活用講座バイオメカニクスに基づく臨床推論の実践 第12刷石井慎一郎著
- 監修/PT和田
- 理学療法士。訪問介護事業を営む家に生まれ18歳で理学療法士を志す。3年間勉学に励み、国家資格取得。運動だけでなく、ご利用者様の社会進出までを考える RedBearの想いに共感し、2021年入社。動作の専門家として学んだ座学を発揮しパーソナルトレーナーとしても活躍。個別最適なメニューづくりにかけて長けており、実際に経験した体験談など配していきます。
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