歩行時の衝撃吸収！

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理学療法士コラム

最後に

ここまで目を通していただきありがとうございます！

11月になり寒い日が増えてきました。
寒くなると血圧が上がったり、関節に痛みが出やすくなってしまいますので、季節の変わり目は特にお気をつけてお過ごしください！

お互い健康に過ごし、また次の記事でお会いしましょう！

監修/PT和田: 理学療法士。訪問介護事業を営む家に生まれ18歳で理学療法士を志す。3年間勉学に励み、国家資格取得。運動だけでなく、ご利用者様の社会進出までを考えるRedBearの想いに共感し、2021年入社。動作の専門家として学んだ座学を発揮しパーソナルトレーナーとしても活躍。個別最適なメニューづくりにかけて長けており、実際に経験した体験談など配信していきます。

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