アイフレイルチェック 

自分がアイフレイルと言われる状態なのかどうか確認してみましょう！

1. 目が疲れやすくなった
2. 夕方になると見にくくなることが増えた
3. 新聞や本を長時間見ることが少なくなった
4. 食事の時にテーブルを汚すことがある
5. 眼鏡をかけても良く見えないと感じることが多くなった
6. まぶしく感じるようになった
7. はっきり見えない時にまばたきをすることが増えた
8. まっすぐの線が波打って見えることがある
9. 段差や階段が危ないと感じたことがある
10. 信号や道路標識を見落としそうになったことがある

いかがですか？

チェックが1つある人は、、

目の健康に懸念はありますが、直ちに問題があるわけではありません。

チェックが２つ以上あったら、、

アイフレイルかもしれません。
一度眼科でご相談ください！

監修/榎戸あすか

2019年医療事務管理士免許取得。二次救急指定病院にてクリニック、入院病棟ともに4年間医療事務として勤務し介護業界へ転職。これまでの経験を活かしつつ、日々吸収していく情報をコラムで発信していきます！