頭痛を予防する冬の習慣。効果的なツボマッサージも紹介！

74 view

看護師コラム

頭痛の予防法。マッサージのやり方も紹介！

皆様こんにちは！
看護師の高畑です🌼
暑い夏が過ぎたかと思えば、寒〜い冬がやってきましたね！

今回のテーマは【冬の頭痛】です。
和田さんのコラムでは、頭痛の種類と原因について詳しく説明がありましたね。

それを踏まえてこの記事では、

についてお伝えしていきたいと思います🌼

ぜひ和田さんのコラムと一緒に参考にして下さい！

監修/高畑汐里: 看護師・保健師免許取得後、大学病院の混合外科病棟にて3年間勤務。患者様の手術への不安に寄り添うことや看護へのやりがいを感じる中でも、もっと1人ひとりと向き合ってご高齢者の皆様を支えたいと思うようになり介護業界に転職。ご利用者様がいつまでも自分らしく生活できるよう、楽しい運動作りと笑顔になれる雰囲気づくりを心がけております。

続きを読むには
無料会員登録が必要です

無料会員登録をすると
すべてのコラムが閲覧できるようになるほか、

クチコミなどのコンテンツに投稿することも
できるようになります！