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2023 /10/23/ Mon
基礎代謝って何？
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介護職員コラム
基礎代謝って何？
10月も半ばを過ぎ、朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね🍁
よく運動の秋といいますが、この時期は基礎代謝が高まり運動するには最適な時期なのです！
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- 監修/遠峯 彩海
- 平成31年3月養護教諭第一種免許取得。平成31年4月東京都中央区にある区立幼稚園入社、3年間養護教諭として勤務。令和4年RedBear入社。
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